Gölevez Bitkisinin Faydaları

Gölevez Bitkisinin Faydaları

Gölevez Bitkisi (Kolakas) Diğer isimleri: Kıbrıs patatesi, kolokas, çin lahanası, fil kulağı ve taro Gölevez bitkisinin en önemli özelliği kansorejen maddelere yapışarak emmesi ve dışarı atılmalarını sağlamasıdır. Ana vatanı Hindisttan ve güney Asya olan kocaeli escort 43 ülkede yaygın olarak yetiştirilen ve tüketilen göleven bitkisi ülkemizde mersin, Anamur ve Antalya da yetiştirilmektedir. kıbrıs kayseri escort patatesi […]

Devamını Oku

Rokanın Faydaları

Rokanın Faydaları

Roka Bitkisi Turpgiller ailesine ait yeşil bir kış bitkisidir.Bitkinin kökleri yaprakları ve tohumları kullanılır. Keskin bir kokusu vardır. tadı tere bitkisi gibi acımsı ve hafif yakıcıdır. Yüksek oranda K vitamini içerir. Günlük K vitamini ihtiyacını % 90 oranında karşılar .K vitamini açısından bu denli zengin olan nadir bitkilerdendir.Roka bu özelliğiyle kanın pıhtılaşmasını sağlamaktadır. Rokanın Faydaları […]

Devamını Oku

Brüksel Lahanasının Faydaları

Brüksel Lahanasının Faydaları

Brüksel Lahanasının Faydaları Brüksel lahanası, düşük kalori değerine karşılık potasyum ve demir gibi mineraller ile A, C ve E vitaminlerini yüksek oranlarda içeren çok yararlı bir besindir.  Turpgiller’deki tüm sebzeler gibi, özellikle akciğer ve mide  kanserlerine yakalanma riskini en aza indirger.  C, E ile A vitamini (betakaroten) gibi antioksidan maddeleri yüksek oranda içerdiğinden kalp hastalıklarına […]

Devamını Oku

Kanserden Koruyan Bitkiler

Kanserden Koruyan Bitkiler

Hangi Bitki Hangi Kanserden Koruyor Aloe vera Hücre, hayvan ve insan çalışmalarında bağışıklık sistemini düzenleyici etkilerinin bulunması nedeniyle cilt kanserlerinden korunmada yararlı olabileceği düşünülüyor. Arı poleni Akciğer, beyin, kalın bağırsak, lösemi, malign, melanom, meme ve prostat kanserinde etkili. Ayrıca akciğer kanserine karşı koruyucu. Biberiye Akciğer, cilt, kalın bağırsak, lösemi ve meme kanserine karşı koruyucu. Karayılan […]

Devamını Oku

KIRMIZI LAHANANIN FAYDALARI NELERDİR?

KIRMIZI LAHANANIN FAYDALARI NELERDİR?

KIRMIZI LAHANA FAYDALARI  Uzmanlar mor renkli yiyeceklerin faydalarını her fırsatta vurguluyorlar. Mor yiyecekler arasında en popüler olanı şüphesiz ki kırmızı lahanadır. Beyaz lahanadan ayırmak için kırmızı lahana diyoruz ama aslında mor renkli bir sebzedir. Neden mor lahana denmediğini anlayamadım 🙂 Kırmızı lahana K vitamini bakımından zengindir bu özelliğiyle beyin fonksiyonlarını olumlu yönde etkiler Alzheimera karşı […]

Devamını Oku

DEREOTU BİTKİSİNİN FAYDALARI

DEREOTU BİTKİSİNİN FAYDALARI

Akdeniz bölgesinde doğal olarak yetişen bitki uzun yıllardır yemeklere tat vermek amacıyla ve çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Dereotu kalsiyum, manganez, demir mineralleri bakımından zengindir ve iyi bir antioksidandır. Bitki geleneksel olarak adet düzensizliğinde , kolesterolde , şeker hastalarında insülin seviyesini düzenlemekte ve sindirime yardımcı olmak amacıyla kullanılmaktadır. Dereotu ,sindirimi kolaylaştırır Fosfor, Bakır, Magnezyum, A ve […]

Devamını Oku