arama

IHLAMUR

  • paylaş
  • paylaş
  • paylaş
  • paylaş
  • paylaş
  • Beğen
    Loading...

IHLAMUR

Ihlamur çayı geleneksel olarak sinirleri yatıştırıcı ve kaygı giderici olarak kullanılmaktadır.

Ihlamur ağacının Çiçekleri  bahar aylarında açar ve bu mevsimde toplandıktan sonra kurutulur. Ilıman iklimlere özgü ıhlamur ağacı kışın yapraklarını döker. Ağacın türüne bağlı olarak güçlü ve yumuşak kokulu çiçekler açabilir. Çiçeklerinde bulunan yağ sayesinde aromatik bir tadı vardır. Kurutulmuş çiçekleri ise hafif tatlı ve yapışkandır.

 

IHLAMURUN FAYDALARI

  • Ateşi düşürür

  • Öksürüğe iyi gelir

  • Gribe ve nezleye iyi gelir

  • Migren ağrılarını hafifletir

  • Kaygıyı azaltır

  • Stresi azaltır ve rahatlama sağlar

  • İshal tedavisinde kullanılır

  • Kan basıncını düşürür

  • Karaciğer rahatsızlıkları tedavisinde kullanılır

  • Damar sertliğine karşı kullanılır

  • Sindirim sisteminin daha iyi çalışmasını sağlar

  • Kas spazmlarını giderir

  • Safra kesesi rahatsızlıklarına karşı kullanılır

  • Boğaz ağrısına iyi gelir

  • Hazımsızlığa iyi gelir

  • Çarpıntıyı giderir

  • Vucuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur

 

ihlamur2

IHLAMUR ÇAYININ HAZIRLANIŞI

Ihlamur çayı hazırlarken bardak başına bir çay kaşığı tepeleme kurutulmuş ıhlamur ölçüsünü kullanabilirsiniz. Ihlamuru suyla birlikte kaynatmayın. Önce suyu kaynatın ve önceden ıhlamur koyduğunuz demliğe kaynamış suyu boşaltıp ağzını kapatın ve 10 dakika demlenmesini bekleyin. Yemeklerden sonra günde 3 bardak  ıhlamur çayı içebilirsiniz.