Labada Bitkisinin Faydaları

Labada bitkisi Anadolu bölgesinde salatası yapılarak tüketilir aynı zamanda ıspanak gibi sebze olarak da pişirilir. Yaprakları, tohumları ve kökleri ile yapılan çay da bir çok rahatsızlığa karşı kullanılmaktadır. Labada bitkisinin tıbbi kullanımı da mevcuttur .yaprakları ve kökü ilaç yapımında kullanılmaktadır. Labada bitkisi Efelek adıyla da bilinir.

İçeriği:  

Yapraklarında : Fosfor – demir bileşimi, tanen bulunur

Kazık köklerinde: nişasta, şekerler, reçine ve antrakinon  bulunur.

  • Labada çayı Kışın grip ve nezle salgını gibi hastalıklara karşı koruma sağlar. içeriğindeki C vitamini ile iyi bir kış içeçeğidir.
  • Enerji verir
  • Sakinleştirici ve rahatlatıcı etkisiyle strese karşı faydalıdır
  • Yapraklarından hazırlanan çay İştahı açıcıdır .
  • Kanı temizleme özelliğine sahiptir
  • Bağırsak sorunlarına karşı faydalıdır
  • İshal olan kişilerin tüketmesi halinde ishalin kısa sürede geçmesine yardımcı olmaktadır.
  • Mide rahatsızlıklarına karşı faydalıdır. mideyi rahatlatır
  • Taze olarak kullanılabileceği gibi aynı zamanda labada yaprakları kurutularak da kullanılır. Kurutulan yaprakların sıcak suda demlenmesi sonucu elde edilen labada çayı kış mevsiminde tüketilebilecek faydalı bir çaydır.
  • Yapraklarının haşlanması ile elde edilen lapa kaşıntı, kızarıklık ve egzamaya karşı son derece etkilidir.
  • Bitkisinin kökünden de çay hazırlanabilmektedir. köklerin kaynatılmasıyla elde edilen çay alerjiye karşı faydalıdır
  • Bitkiden elde edilen yeşil tohumların kaynatılması ile elde edilen çay anne sütünü arttırır
  • Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı koruma sağlar
  • Adet döneminde yaşanan sıkıntılara karşı faydalıdır. Aşırı adet kanamalarına ve adet ağrılarına karşı etkilidir.   labada

Labada Çayı

Çay hazırlamak için tohumlarını ,yapraklarını yada kökünü kullanabilirsiniz.Yapraklarını kullanarak çay hazırlayacaksanız haşlamanıza gerek yoktur. sadece 1 su bardağı kadar kaynar suya bir avuç dolusu kıyılmış yaprak ekleyip 5 dakika demlenmesi yeterlidir.

Tohum veya kökünü kullanacaksanız;

Kıyılmış bir tatlı kaşık dolusu kök 1 su bardağı suda 1 dakika kaynatılıp 5 dakika demlenerek süzülür.

Tohum kullanılacaksa 1 çay kaşığı tohum 1 su bardağı suda 1 dakika kadar haşlanıp 5 dakika demlenip süzülür.

Uyarı: Aşırı kullanımı yan etkilere sebep olabilir.

//

Paylaş

2 thoughts on “Labada Bitkisinin Faydaları

  1. Satılmış TİRYAKİ

    İdrar söktürücü özelliği de varmış böbrek taşı düşürücü özelliği varmış.açıklarmısınız.

    Yanıtla
  2. nurol

    ben kullaniyorum lavadayi (kabizliga iyi geliyor) bagirsaklari calistirip cozuyor.ispanak gibi kavurup yada bulgur pilavina konuyor.sarmasi yapiliyor

    Yanıtla

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir